Красные баррикады    

20 советов по укреплению иммунитета

В период холодов человеческий организм больше всего подвержен различным бактериальным и вирусным заболеваниям. Кто-то воспринимает их как неизбежность, в то время как другие, заботятся о профилактике, и работают на укрепление защитных сил своего организма.

Что можно сделать для того, чтобы наш организм лучше сопротивлялся с вирусами и микробами, которые его атакуют? Давайте рассмотрим 20 советов, которые помогут сделать ваш иммунитет сильнее.

  1. Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем.
  2. Банально, но все же – избавьтесь от всех вредных зависимостей, которые разрушают ваше здоровье. Вы наверняка 100600 раз слышали о том, насколько курение вредит, так может пора уже созреть к отказу от него?
  3. Белый хлеб из муки высшего сорта, макароны, манная крупа – все это не только способствует появлению лишнего веса, но также покрывает кишечник слоем слизи, не давая усваивать витамины группы В, отвечающие за иммунитет. Сведите к минимуму эти продукты в своем рационе.
  4. Слишком частое употребление мяса в больших количествах нарушает кислотно-щелочной баланс в вашем организме, чем существенно ухудшает работу защитных механизмов. Вывод – меньше мяса в рационе.
  5. Старайтесь максимально избегать стрессов и прочих сильных нагрузок на нервную систему.
  6. Если у вас есть кариес, или другие проблемы с зубами и ротовой полостью – обязательно избавьтесь от них.
  7. Один раз в неделю проводите разгрузочный день, с помощью этого вы сможете очистить организм от токсинов.
  8. Для укрепления иммунитета рекомендуется утром, до первого приема пищи, выпивать стакан минеральной воды, желательно щелочной.
  9. Если вы принимаете при головной боли, таблетки с содержанием аспирина – откажитесь от этого. Есть немало более безопасных для иммунитета препаратов, которые способны обезболить.
  10. Избегайте переохлаждений – для этого всегда носите подходящую погоде одежду.
  11. Находите время и возможности для того, чтобы хотя бы 1-2 раза в месяц попариться в бане. Это очищает организм от токсинов, улучшает иммунитет органов дыхания, что очень важно при эпидемиях гриппа и ОРВИ.
  12. Поддерживайте естественную микрофлору кишечника – употребляйте натуральные йогурты и прочие кисломолочные продукты. Можно посоветоваться с врачом и попросить его подобрать вам препарат с бифидобактериями.
  13. Пересмотрите свой рацион – для усиления защитных механизмов необходимо, чтобы он на 50 % состоял из свежих, сырых фруктов.
  14. Если вы в большом количестве пьете кофе, особенно растворимый, попробуйте заменить его менее вредными аналогами. Очень хорошо стимулирует нервную систему женьшень, эхинацея. Помимо этого, такие растения укрепляют иммунитет. Но, не стоит полностью отказываться от кофе – оно полезно для здоровья, так как замедляет старение и является профилактическим препаратом от болезни Альцгеймера.
  15. Малоподвижный образ жизни – враг не только вашего иммунитета, но и здоровья в целом. Поэтому, если вы мало двигаетесь – пришло время что-то менять.
  16. Солнце может приносить пользу человеку, а может также серьезно навредить. Поэтому, если вы сторонник загара, делайте это с умом – не более 30-50 минут в день. Обязательно используйте защитные средства. От солярия вообще лучше отказаться.
  17. Своевременно проходите профилактические осмотры – вялотекущие воспалительные процессы могут серьезно подорвать ваш иммунитет.
  18. Благотворно влияет на иммунитет и состояние вашей фигуры – лимфодренажный массаж. Его преимущество в том, что такой тип массажа можно выполнять самостоятельно.
  19. Поддержите свою печень с помощью гепатопротекторов и правильного питания. Обязательно обратитесь к врачу для подбора препарата. Если ваша печень не будет полноценно выполнять свою работу, в первую очередь пострадает иммунная система.
  20. Позвольте себе как можно чаще смеяться. То, что смех и положительные эмоции благотворно влияют на наш иммунитет – научно доказанный факт.
2019-04-17admin 808fb566


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Что для меня значит уют и комфорт в своём доме

Не зря говорят, что мечты сбываются...

23 01 2020 6:23:25

С чем носить серое платье

Одежда из палитры серых оттенков всегда найдет свое место в женском гардеробе и достойно представит обладательницу серого платья каждый день...

22 01 2020 7:27:56

Характеристика имени Алексей, сочетание с отчеством

Совершенно не умеет врать...

21 01 2020 0:42:29

Мед: польза и вред, полезные свойства, какой самый полезный

С его помощью они заживляли раны, излечивали простудные заболевания, укрепляли сердечно сосудистую систему...

20 01 2020 23:15:12

Абсцесс горла и гортани: что это такое, симптомы, классификация

Гнойники, возникающие при абсцессе горла (далее – АГ), дифференцируют с флегмонами и эмпиемами...

19 01 2020 10:34:40

Как купить корректирующее бельё

Корректирующее бельё, вот, что нужно для придания телу плавных и красивых линий...

18 01 2020 3:52:32

Сонник Абажур, к чему снится Абажур во сне видеть

К чему снится Абажур: толкование по 100 авторамДетский сонник ДаниловойУвидеть Абажур во сне, что это значитАбажур – К чему снится Абажур – Тебе вскоре придется скрывать свою радость от окружающих, так по соннику трактуется этот сон...

17 01 2020 4:25:42

Рецепт каши из пшеницы с курицей

Одно из любимых блюд взрослых и детей...

16 01 2020 12:23:32

Болезнь Альцгеймера и её лечение

В настоящее время можно применять медикаменты, чтобы во многих случаях приостановит прогрессирование заболевания на определённое время...

15 01 2020 21:13:28

Мы с мужем постоянно ругаемся

Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...

14 01 2020 13:36:40

Характеристика имени Людмила сочетание с отчеством

Это холерик, который не обращает внимания на произнесенные слова, но человек с огромным сердцем...

13 01 2020 2:48:53

Развитие ребенка в 6 месяцев

Развитие ребенка в 6 месяцев можно разделить на несколько составляющих:Развитие ребенка в 6 месяцев, вес, рост, питаниеАнтропологические данные, которые указывают на нормальное развитие ребенка 5-6 месяцев, включают рост, вес, длину окружности головы и грудной клетки...

12 01 2020 10:13:21

Тренировочные схватки: ощущения, симптомы

Как правило, тренировочные схватки могут наблюдаться с 4 месяца беременности...

11 01 2020 8:13:53

Как правильно худеть на гречке: гречневая диета для похудения

Однако, относительно похудения, гречневая диета требует исключения из рациона жирных и калорийных продуктов, а также продуктов, которые мешают свободному сгоранию жиров и выводу шлаков из организма...

10 01 2020 18:12:58

Скандинавская диета

Но также на оздоровление, преодоление хронической усталости, апатии, мигреней… И на улучшение состояния волос, ногтей, омоложение кожи...

09 01 2020 19:33:33

Водная диета: на 7 дней, отзывы похудевших на воде

Содержание статьи:Все вы знаете, как вода благоприятно действует на организм...

08 01 2020 10:40:25

Совмещение работы с беременностью

В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...

07 01 2020 20:49:41

Здоровье детей: детская парфюмерия — за — и — против

Ведь почти каждая девочка мечтает о «взрослой» парфюмерии...

06 01 2020 12:25:55

Почему мутнеет вода в аквариуме?

В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...

05 01 2020 23:20:59

Финские дома из клееного бруса: особенности жилища и материала

Среди изделий такого класса стройматериалов обнаруживается клееный брус, из которого возводятся жилые и хозяйственные сооружения...

04 01 2020 8:48:35

Болезнь Альцгеймера

Симптомы развиваются стремительно, но у каждого человека она приобретает полную мощь за разное количество времени...

03 01 2020 22:54:23

Как приумножить деньги: способы, методы, советы

Существует множество примеров, когда люди получали наследство, деньги от продажи дорогостоящего имущества, хорошую премию или подарок, но не могли использовать свои финансы для преумножения...

02 01 2020 19:26:27

Сценарии школьных праздников

Что необходимо при подготовке: пригласительные мамам, оформление зала, цветы и самодельные подарки мамам...

01 01 2020 0:45:31

Увеличение лимфоузлов у детей лимфаденопатия

При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже раковых опухолях...

31 12 2019 21:33:33

Упражнения на турнике: программа тренировок, дома, для начинающих

Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...

30 12 2019 21:24:56

Маски от прыщей, против угрей для лица

Содержание статьи:Дрожжевая маскаНаиболее простой способ избавится от прыщей, приготовить маску на основе обычных дрожжей для теста...

29 12 2019 8:45:36

Толстые дети

Специалисты связывают такую тенденцию с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием малышей с самых малых лет...

28 12 2019 15:38:26

Подросток и отношения с родителями, часть 4

В предыдущих статьях мы разбирали темы регулирования детских конфликтов, развития умения слушать вас и быть вежливыми...

27 12 2019 6:14:42

Программы лечения за границей: обзор стран для выбора места лечения

Согласно проведённым исследованиям, порядком 100 000 российских граждан устремляются заграницу для решения проблем со здоровьем...

25 12 2019 4:29:41

Беременность и роды: как родить здорового ребёнка

Что же является наиболее важным, и что родители могут сделать, чтобы как можно лучше подготовиться к рождению своего ребёнка?Вполне понятно, что наибольшую озабоченность всех родителей вызывает здоровье будущего нового члена семьи...

24 12 2019 16:26:36

Как определить размер кольца

О них будет рассказано ниже...

23 12 2019 22:17:53

Атрофический фарингит: лечение и симптомы, диагностика

Патология характеризуется постоянно появляющимися неприятными ощущениями в горле, которые могут проходить лишь на короткий промежуток времени...

22 12 2019 7:19:38

Как определить пол ребенка по дате зачатия (таблица)

Более «серьезные» папы и мамы стараются даже пробуют запланировать пол ребенка по дате зачатия или другим способом...

21 12 2019 17:14:12

Как определить (посчитать) срок беременности

Это важно для:— определение срока родов— возможность адекватно вести беременность— определение начала декретного отпуска...

20 12 2019 4:58:26

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение

На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...

19 12 2019 2:25:11

Грузинские тосты

Потом он уподобляется льву и становится самонадеянным и уверенным в своей силе...

18 12 2019 15:58:40

Половое воспитание детей: сексуальная жизнь подростков

Не стоит навязывать ребёнку взрослые разговоры...

17 12 2019 23:22:44

Какие витамины принимать при планировании беременности

Важно знать, какие именно витамины пойдут на пользу и как отразятся на состоянии плода...

16 12 2019 15:31:46

Аллергический трахеит у детей и взрослых, его лечение

В роли аллергенов чаще всего выступают такие вещества:медикаментыбытовая пыльплесневые грибыспоры других грибовнекоторые пищевые продуктытополиный пухпыльца различных цветовчастицы человеческой кожишерсть животных...

15 12 2019 11:40:16

Куда поехать в феврале отдыхать?

Тем более есть много мест, где провести отпускные дни можно совсем недорого...

14 12 2019 2:24:32

42 неделя беременности, а родов нет

Хотя патологией такая затянувшаяся беременность не является, врачи считают этот срок крайним и достаточно рискованным...

13 12 2019 15:21:40

Как сделать свадебный макияж

Только опытные визажисты могут правильно сделать его, подобрав палитру цветов и подчеркнув все достоинства невесты...

12 12 2019 12:36:49

Менингит и бактерии

В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...

11 12 2019 1:22:53

Чтобы утро было добрым: как и сколько спать, полноценность сна

Такое сумбурное и хаотичное пробуждение вряд ли настроит вас на нужный лад...

10 12 2019 2:31:52

Симптомы вторичного сифилиса

Содержание статьи:Какие виды бываютТрепонема поступает в лимфатические, кровеносные сосуды, захватывает весь организм...

09 12 2019 10:37:17

Как разогнать метаболизм для похудения: практические советы из личного опыта

Если у кого-то из близких родственников наблюдается склонность к полноте, скорее всего, низкий обмен веществ заложен генетически...

08 12 2019 11:20:15

Значение имени Юрий: что означает, судьба и происхождение

Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...

07 12 2019 1:19:27

Как выдавить внутренний прыщ правильно и безболезненно

Лучше перестраховаться и вместе с мылом использовать любое дополнительное антибактериальное средство, например гель для рук...

06 12 2019 18:51:49

Духовные практики: 5 медитаций для всех органов чувств

Возьмём, к примеру, Мандалу...

05 12 2019 12:25:30

Как прекратить (остановить) лактацию?

Отучить малыша от груди не так сложно...

04 12 2019 15:31:44

Как заснуть, чтобы выспаться

А как известно, силы мы восполняем во сне...

03 12 2019 1:14:55

Как превратить творческое хобби в успешный бизнес

Содержание статьи:Выберите направлениеПрежде чем заняться бизнесом, очевидно, нужно выбрать нишу...

02 12 2019 16:39:32

Можно ли беременным Нафтизин

А можно ли все-таки использовать Нафтизин беременным женщинам?Действующее вещество данного средства вызывает резкое сужение сосудов носоглотки, а при длительном применении этот эффект может распространиться далее по организму, что крайне нежелательно не только во время беременности...

01 12 2019 11:43:45

Где провести отпуск: озёра республики Марий Эл

Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...

30 11 2019 8:48:17

Беременность и роды: как восстановиться после родов

Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...

29 11 2019 4:20:44

Какая семья считается многодетной (статус и удостоверение)

Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...

28 11 2019 8:44:55

10 важных правил общения с постаревшими родителями

Старенькие родители ее мужа живут в другом городе...

27 11 2019 10:48:14

Советы абитуриентам: как успешно пройти собеседование

Ведь для них это новая практика, которая до этого момента им не известна, но предстоит в течение жизни много раз...

26 11 2019 19:36:56

Какая температура нормальная у кошек? Как померить температуру кошке?

Содержание статьи:Нормальная температура тела кошки и факторы, влияющие на незначительные колебанияНормальная температура у кота, в отличие от человека, составляет 38-39 градусов...

25 11 2019 14:11:22

Как убрать мешки под глазами?

Причиной могут быть и всякого рода заболевания...

24 11 2019 0:42:43

Резинки для волос своими руками: как сделать, резиночки из лент

Содержание статьи:«Как сделать резиночки для волос своими рукам?» «Каким материалом воспользоваться?» «Как сделать резинку из ленточек?» — про это мы расскажем в нашей статье...

23 11 2019 16:46:48

Характеристика имени Ян, сочетание с отчеством

Характеристика имени ЯнИнфекционные заболевания просто «липнут» к этому ребенку...

22 11 2019 14:31:27

Сонник: к чему снится бык?

Бык во сне может предсказать счастливое будущее для тех, кто любит трудиться...

21 11 2019 1:54:10

Насущный вопрос женщин: когда лучше рожать первенца?

С 30 лет организм женщины достигает своего пика в развитии...

20 11 2019 18:22:49

Красная смородина: рецепты на зиму без варки

Содержание статьи:Варенье из красной смородины без варкиЧтобы приготовить варенье из красной смородины без варки, придется запастись следующими компонентами:• красная смородина – 1 кг• сахар (песок) – 2 кг...

19 11 2019 21:31:10

Диета Полины Гагариной: как похудела, меню на неделю

Ее секрет — диета Полины Гагариной...

18 11 2019 14:48:44

Косметика на основе водорослей Гуам

Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...

17 11 2019 12:20:33

Можно ли беременным Тантум Верде противопоказания

Он выпускается в пяти формах — спрей для орошения полости рта, раствор для полосканий, таблетки, порошок и гель...

16 11 2019 14:11:59

Развод через суд

Как подать заявление и документы для развода через судСразу стоит обговорить важный момент – если имущественных претензий много, или нужно оформлять алименты на ребенка, процедуру развода в суде должен вести хороший адвокат...

15 11 2019 12:40:11

Высшее образование Англии — подготовка к учёбе

Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...

14 11 2019 18:40:44

Как лечить гайморит у детей?

Гайморит – это воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа...

13 11 2019 10:25:30

Водолей и Весы: совместимость

Водолей и Весы, совместимость которых можно оценить высоко, часто становятся закадычными друзьями и всегда придут на помощь друг к другу...

12 11 2019 5:55:52

Появление первого зуба Первые зубки

Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...

11 11 2019 13:58:46

Фарингит при беременности: как лечить, лечение у беременных

Как известно, беременные женщины относятся к этой категории...

10 11 2019 13:46:58

Как распознать кисту яичника, симптоматика

Грамотная терапия позволяет избежать развития осложнений и сохранить здоровье женщины...

09 11 2019 8:41:30

ЗОЖ: как правильно питаться при варикозе, советы

Если негативные процессы начались, здоровой пищей уже не поможешь...

08 11 2019 8:21:18

Качество сна, на чём должна спать женщина

Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает...

07 11 2019 1:46:29

Маленький Мистер Бин: если ваш малыш паясничает

Возможно всё дело в его жизнерадостном характере, а быть может причина кроется совсем в другом: посредством подобного поведения он просто маскирует что-то серьёзное и глубинное...

06 11 2019 12:27:30

Как привлечь и влюбить мужчину-скорпиона

Мужчины-скорпионы терпеть не могут эпатажа и бахвальства, еще больше они ненавидят дам, возле которых вьется большое количество мужчин...

05 11 2019 12:53:11

Пилинг для ног: рецепты для проведения, пилинговые носочки

Поэтому и существует процедура пилинг ног, которая позволяет сделать кожу ног нежной и избавиться от многих неприятностей...

04 11 2019 13:41:42

Что нужно ребенку в детский сад?

Когда мы собираем ребенка в детский сад, в первую очередь стоит обратить внимание нижнее белье...

03 11 2019 5:14:58

День рождения 3 апреля какой знак зодиака

Высшим приоритетом для этих людей становится контроль за происходящим – как на службе, так и в быту...

02 11 2019 15:24:53

Новогодние костюмы своими руками

На новогодний праздник в костюмах стало ходить не совсем модно...

01 11 2019 11:52:51

Регидрон для детей: инструкция, применение, как разводить и пить, состав

Ведь в первую очередь в таких случаях у малыша сильно обезвоживается организм и его нужно как можно скорее восполнить...

31 10 2019 5:31:38

Прогулки с ребёнком: чем полезны, когда остаться дома, советы

Сразу возникает целый ряд вопросов: «Как одеться? Сколько гулять? Какое время года подойдёт?»Содержание статьи:Есть ли польза от прогулок?Время, проведённое на улице (безусловно, в пределах разумного), позитивно сказывается на работе практически всех систем детского организма...

30 10 2019 4:49:19

Болезни и вредители растений Как бороться с болезнями тюльпанов

Виды грибковых заболеваний:• Серая гниль луковиц...

29 10 2019 14:18:31

Прививка АДСМ – что это, расшифровка

Существует категория родителей, возражающих против этой прививки, однако, решив отказаться от нее, им следует знать, что это — прививка адсм...

28 10 2019 18:21:18

Наказания для ребенка, их виды и последствия

Физические наказание (агрессия)2...

27 10 2019 4:48:35

Выбор профессии: Как стать модельером-конструктором

Небольшие предприятия, мастерская заинтересованы в универсальных специалистах, умеющих не едва только придумывать новые модели, но и воплощать свои идеи...

26 10 2019 14:24:29

Моя невестка вегетарианка

Я питаюсь абсолютно разнообразной пищей...

25 10 2019 15:52:10

Атропин: глазные капли, таблетки, механизм действия, противопоказания, отзывы

Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...

24 10 2019 7:13:15

Рецепты здоровой пищи: Как легко похудеть за 1 неделю

Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...

23 10 2019 6:45:29

Поиск репетитора для помощи ребёнку

Кроме всего прочего репетитор по физике или химии призваны подготовить учеников к успешной сдаче ЕГЭ или к вступительным экзаменам в ВУЗ...

22 10 2019 3:20:22

Компот из черешни на зиму без стерилизации: как закрыть?

Все плоды следует тщательно промыть и отделить от черенков...

21 10 2019 23:31:43

Как пережить безответную любовь

Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...

20 10 2019 12:41:33

Водолей и Водолей: совместимость

Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...

19 10 2019 17:22:41

Как лечить мигрень: способ лечения мигрени ботулотоксином

Результат ощущаются через несколько дней после операции...

18 10 2019 3:11:53

Как написать письмо любимому о чувствах

Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...

17 10 2019 7:20:42

Польза и вред сахара (тростникового, коричневого) для организма

Сахар вреден или полезен? Какие бывают разновидности сахара, и в каком количестве можно его употреблять в пищу? Почему вреден сахар и какое оптимальное его количество в сутки должно присутствовать в рационе человека?Содержание статьи:Разновидности сахараНа сегодняшний день употребляют и используют в приготовлении многих блюд несколько сортов сахара:• тростниковый• кокосовый• свекловичный• кленовый• сорговый...

16 10 2019 20:50:56

Рецепты для лица

Имеется ввиду, что при помощи отваров трав и цветов, можно изобрести личный эликсир молодости! Помимо этого в качестве полезных добавок можно использовать всё что угодно...

15 10 2019 5:32:49

Как приручить попугая к рукам?

Для этого необходимо правильное приручение попугая...

14 10 2019 5:47:52

Как избавиться от появления моли в доме

Появление моли в доме может принести массу проблем начиная от испорченной крупы и продуктов питания и заканчивая одеждой и мебелью...

13 10 2019 8:10:38

Свадебные клятвы

И, если в зале регистрации слова подсказывает дама-церемониймейстер, то текст свадебной клятвы, произносимой перед гостями, может быть совершенно любым...

12 10 2019 17:16:48

День рождения 5 февраля какой знак зодиака

Люди, чей день рождения 5 февраля обладают даром говорить доступно в стиле руководителя...

11 10 2019 23:15:19

Как диагностировать и лечить миому матки

Современная гинекология предлагает несколько методов лечения миомы матки...

10 10 2019 15:42:51

10 вещей, которые стоит сохранить, чтобы впоследствии передать вашим детям

Военный билетЗдесь есть и практический смысл — вдруг позже дети смогут помочь вам оформить какие-то документы или пособия, но и без того рассматривать такие старые бумаги очень круто...

08 10 2019 18:36:14

Когда ребенок начинает держать предметы

Пока он не может целенаправленно брать их в руки, но попытки к этому уже осуществляет...

07 10 2019 15:52:25

Сонник: к чему снятся тараканы? Много тараканов во сне

Итак, рассмотрим подробнее, к чему снятся тараканы и какое будущее они нам пророчат...

05 10 2019 5:55:38

Роды без боли

Много каких ощущений, но ничего смертельного, миллионы лет женщины рожают, в том числе, по несколько детей...

04 10 2019 23:17:26

Как надолго сохранить красоту женских рук

Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...

03 10 2019 20:34:26

Cумамед для детей: инструкция, дозировка, аналоги, противопоказа

Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...

02 10 2019 9:20:33

Подушка-овечка своими руками (выкройки)

Не говоря уже о прямом, «сонном» назначении...

01 10 2019 4:19:38

Когда покупать одежду для беременных

И не только массовые производители, но и известнейшие дома моды...

30 09 2019 8:52:20

Как диагностировать синдром резистентных яичников

Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...

29 09 2019 4:59:39

Деньги в подарок, Как преподнести такой подарок

Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...

28 09 2019 6:47:15

Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное

Содержание статьи:Мотивы профессионального самоопределенияСуществует широкий спектр причин, которые обуславливают значимость проблемы выбора профессии...

27 09 2019 8:29:58

Вредители сада

Наличие всевозможных садовых вредителей могут помещать даже самому заядлому садоводу...

26 09 2019 15:43:42

Как начать разговор с парнем

Поверь, свой шанс он не упустит! От тебя требуется совсем немного – просто начать, создать опорную точку контакта...

25 09 2019 18:54:37

Постельные игры

К тому же можно обратиться и к ролевым играм...

24 09 2019 8:53:45

Как выбрать духовой электрический шкаф (встроенный), духовку

Поэтому отправляясь за покупкой, обязательно вооружитесь нашими советами и тогда вы точно будете знать, как выбрать лучший духовой электрический шкаф...

23 09 2019 16:46:19

Стильные аксессуары: достоинства наручных часов марки — GUESS

И это не удивительно, ведь детство они провели в Марселе, а только после переехали в США, основав там в 1981 году бренд GUESS продавая джинсы...

22 09 2019 0:16:29

Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза

Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата...

21 09 2019 11:25:39

Самый точный тест на беременность

Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...

20 09 2019 1:43:32

Ламинирование волос в домашних условиях

Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...

19 09 2019 6:52:32

Почему мужчина не целуется? Разбираем по фактам

И поэтому ты сможешь очень легко определить, какой характер у твоего избранника и как он будет вести себя дальше...

18 09 2019 20:15:19

Значение имени Вадим: что означает, судьба

Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...

17 09 2019 22:33:38

Значение имени Григорий и судьба

А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...

16 09 2019 21:16:22

День рождения 9 марта какой знак зодиака

Будучи альтруистами, люди, чей день рождения 9 марта искренне стремятся поддерживать бедных и слабых – если не делом, то хотя бы словом...

15 09 2019 13:55:16

Сонник Адрес, к чему снится Адрес во сне видеть

К чему снится Адрес: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАдрес во сне к чему снится сновидцуАдрес – Если вы видите, как кому-то сообщают или передают написанный адрес, то такой сон предвещает ложь и плохие известия...

14 09 2019 2:22:10

Как выбрать ёлку на Новый Год, практические советы

Однако, ель надо уметь выбирать...

13 09 2019 19:56:46

Праздничные блюда — вкусное застолье для тех, кто соблюдает диету

Содержание статьи:Правила подачи блюдМеню диетического праздничного стола находится в рамках рекомендаций по ежедневному приёму пищи...

12 09 2019 0:56:53

Воспитание ребёнка: роль отца в воспитании сына

Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...

11 09 2019 9:30:18

С чем носить куртку в зависимости от цвета и материала

Как правильно купить куртку в магазине, мы уже говорили...

10 09 2019 23:32:51

Детская эпилепсия

Именно поэтому так важно разобраться в формах болезни и её очевидных симптомах...

09 09 2019 10:44:44

О способах приобщения детей к чтению, суть каждого способа, его плюсы

Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...

08 09 2019 21:36:50

Сонник: к чему снится наводнение, цунами?

Этот факт тоже учитывается в толковании увиденного...

07 09 2019 2:34:23

Салат «Тещин язык» из баклажанов на зиму: рецепт

Консервация баклажанов на зиму «Тещин язык» рекомендуется для тех, кто предпочитает употреблять более острые блюда...

06 09 2019 15:30:30

Первые шевеления при первой беременности: ощущения, когда начинаются

Но когда начинается шевеление плода при первой беременности?Содержание статьи:Когда нужно прислушиваться к ощущениям внутри?Мало кто догадывается о том, что еще не совсем сформированный эмбрион в утробе начинает двигаться уже на 8-9 недели беременности...

05 09 2019 21:58:25

Что одарить родителям на 50 лет юбилей свадьбы

Поэтому так важно, чтобы дети, внуки, друзья и близкие не обделили «молодоженов» вниманием...

04 09 2019 0:14:38

Витрум Пренатал: показания к применению, состав, для беременных

Как свидетельствуют отзывы гинекологов, Витрум Пренатал Форте занимают лидирующую позицию среди аналогичных препаратов для женщин, вынашивающих ребенка...

03 09 2019 0:55:35

Скорпион в любви (мужчина и женщина)

Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...

02 09 2019 18:55:31

Преждевременные роды: причины, симптомы, профилактика

Начиная с этого срока, если вес плода достигает полкилограмма, акушеры и неонатологи обязаны сделать все возможное, чтобы сохранить жизнь такому крохе...

01 09 2019 15:25:51

Уход за лицом с помощью чёрной маски

Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...

31 08 2019 19:25:23

Витамин е при беременности: применение, дозировка, препараты, противопоказания

На самом деле витамин Е при беременности главенствует в зачатии и вынашивании...

30 08 2019 15:47:58

New Медовик, пошаговый рецепт с фото

Все составляющие практически те же самые, что в классическом варианте, но впечатление совсем другое...

29 08 2019 7:42:35

Активное мечтание одна из техник НЛП

Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие...

28 08 2019 3:46:10

Какое успокоительное можно беременным

Потому такие явления нужно мягко, но эффективно снимать...

27 08 2019 9:29:30

Еще:
Красные баррикады -1 :: Красные баррикады -2 :: Красные баррикады -3 :: Красные баррикады -4 :: Красные баррикады -5 :: Красные баррикады -6 :: Красные баррикады -7 :: Красные баррикады -8 :: Красные баррикады -9 :: Красные баррикады -10 :: Красные баррикады -11 ::

Существует различие в отношениях между теми людьми, кто ежедневно обращает внимание на детали, и теми, кто этого не делает. Первые – это те, кто обычно не тратится на экстравагантные подарки или особые мероприятия, однако они заботятся о вас, когда вы больны или придумывают маленькие праздники специально для вас.

Люди, обращающие внимание на детали, – это те, на кого вы можете положиться в трудную минуту. Они не только понимают, что мелочи имеют большое значение, но и делают их просто потому, что любят, без какого-либо особого повода или специального случая.